Ayurveda Rezepte: Iss dich gesund und glücklich! #brombeerenrezepte
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Ayurveda Rezepte: Iss dich gesund und glücklich! #brombeerenrezepte



Ayurveda Rezepte: Iss dich gesund und glücklich!

Neulich lag eine Einladung zum Kochkurs mit Ayurveda-Koch Volker Mehl auf meinem Schreibtisch. "Hmm... Ayurveda, schon mal gehört. Aber was ist das denn eigentlich genau?", dachte ich mir. Nach der erfolgreichen Mädchen.de-Vegan-Challenge hatte ich mal wieder Lust, etwas Neues auszuprobieren und mehr über verschiedene Ernährungsweisen herauszufinden. Mein Fazit: Ayurvedische Ernährung ist nicht nur unglaublich lecker, sondern tut Körper und Seele gut. Und daher möchte ich mein neues Wissen über Ayurveda - und natürlich die besten Ayurveda Rezepte vom köstlichen Frühstücks-Bulgur bis zum Chai Latte - mit euch teilen!

weddinghenna